Fotos del año 2008

Nuestro equipo y nuestra gente en las diferentes instancias del año (los que estaban en el momento de la foto):

DEL CAMPEONATO DE LA AGRUPACIÓN ATLETAS DEL URUGUAY
* 02 de marzo I.M. de San José (San José)
* 09 de marzo Rotary Club de Pando (Pando-Canelones)
* 20 de abril Corredores Sayago Running (Sayago-Montevideo)
* 27 de abril Corredores Villa Española (Villa Española-Montevideo)
* 18 de mayo Parque del Plata (Canelones)
* 15 de junio I.M. de Canelones (Sauce-Canelones)
* 20 de julio Corredores de la Piedra Alta (Florida)
* 27 de julio Colegio Maturana (Prado-Montevideo)
* 10 de agosto I.M. de Flores (Trinidad-Flores)
* 24 de agosto Cerro de Montevideo (Cerro-Montevideo)
* 14 de setiembre Corredores Energéticos y CoViSunca (Montevideo)
* 27 de setiembre Club Olimpia (Colón y Villa Colón-Montevideo)
* 04 de octubre Corr.Las Piedras y Amigos X (L.Piedras-Canelones)
* 26 de octubre Club Banco República (Rambla-Montevideo)
* 16 de noviembre Corredores del Prado (Prado-Montevideo)

DEL CAMPEONATO DE MEDIO MARATÓN
* 17 de agosto Montevideo-Rambla del Buceo
* 21 de setiembre Colonia-Ciudad de Colonia
* 19 de octubre Lavalleja-Ciudad de Minas
* 23 de noviembre Maldonado-Ciudad de Piriápolis y las que sacó Roxana

DEL MARATÓN
* 8 de setiembre Maldonado-Punta del Este

OTRAS CARRERAS
* 28 de setiembre 7Km del BBVA
* 29 de noviembre 10Km de Nativa

NUESTRAS ACTIVIDADES - 2008
* 9 de noviembre Festejo de los primeros "20 años de corredor de Juan"
* 20 de diciembre San Felipe y Santiago de Montevideo

ENTRENAMIENTOS

Martes 13 de enero - Hora 20

* Entrenamiento conjunto "cross" (sin el Master) muy concurrido. Un viento en contra al comienzo "de terror".

Como siempre desde Oceanográfico, playa Buceo, Acal, Malvín, Honda, cruce al Baroffio, cruce calle y Rivera, puente y Av. Italia hasta Automotora Mariño. Vuelta con un viento a favor, que te hacía volar.

Estaban : Ale, Jorge, Alejandro, Milton, Javi, Matías, Gonza, Pato y José. Con la participación estelar de Dani Canonniero.

Martes 30 de diciembre - Hora 20
* Entrenamiento conjunto "cross" la idea es salir desde el Oceanográfico hacer un poco de arena por las playas, cruzar el Pque. Baroffio y llegar hasta el Pque. Rivera, ahí pegamos la vuelta por el mismo camino. Son unos 12km.
Se hicieron presentes :

Ale, Juan, Javi, Alejandro Loaces (debutante), Matías, Pato, Raúl y José.

Domingo 28 de diciembre - Hora 9
* Entrenamiento conjunto (10, 12.5, 15km)
Se hicieron presentes:
Ruth, Milton, Juan, Javi, Raúl, Matías, José y MartínM (como lo muestran estas fotos)

Despedida del Año 2008

Como es costumbre despedimos el año, nuevamente en Bello Horizonte, casa de Ale.

Constaba de comilona, reconocimientos y bienvenidas. La comilona organizada entre Javi y José, la parrilla compartida con Nelson y Milton. Y las lechugas y tomates lavadas por nuestras queridas Sras. La parte de reconocimiento con una comisión de Ale, Juan y José. La confección de los diplomas del Master Juancito, colaboración de las "lecturas" de Ale y ainda mais. En la parte de logística, el Capitan que puede llegar a Coronel, el Pato. Y colaboraciones varias de Gonza, Dardo y el nuevo miembro Raúl (nombrado encargado de lo entrenamientos). La verdad que de esta forma, todos metiendo y colaborando,todo resulta mas sencillo.

La invitación fue realizada a cada miembro de los 60 actuales, como así a los nuevos miembros 2009 que han confirmado su integración.

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Pasa las 11 llegamos los primeros, Javi y flia y Yo con mi flia. Nos recibieron Ale, la madre y su sobrina. Lo primero que vimos fue el detalle infaltable de la escribana, un pino con papeles blancos y celestes, de nuestros colores. Luego fueron llegando uno tras otro, Nelson, Jorge, Anibal, Raúl, Zeta, Gonza, Héctor, Pato, Rafa y por últimos los infiltrados (.......) de siempre.

Cuando ya estabamos todos, el Capitan Pato, toma la palabra hace referencia a los reconocimientos deportivos. Esto es la entrega de los premios recibidos por el Campeonato 2008 de la AAU en equipos. En menores, se lo dimos a Rodrigo por su mejor performance (dijera Moria). En 34 a 49, fue adjudicado a Javi por su constancia en la cabeza de este equipo. Y en veteranos, le correspondio a Jorge, siempre presente en todas las etapas. Aclaramos que estas adjudicaciones van rotando de personas, de forma que no se repita nadie.

Luego vienieron los distintos reconocimientos, no me acuerdo el orden, pero fueron para :
Zeta (por el aporte al equipo vet. ), Jorge (por sus 500 carreras), Nelson (por su constancia y mejora, 20 kg menos), a Raúl (su super integración al grupo), a Milton (su progreso y dieta impresionante), a Ruth (sorpresa y gran representante de las mujeres), a Héctor y Leo (campeones de master mision GT), a Erguiz (record Nacional de 100 km) y a mi (figurita repetida).

Luego vino la bienvenida al nuevo miembro Robert Lugo. Tambien le entregamos unos soquetes topper a cada uno de los menores, para motivarlos hacia el 2009.

Luego las hamburguesas, ¡¡¡ como comen!!!!!. Cuando apagamos las luces y dejaron de comer, nos fuimos de picnic a la playa. Por supu, salió picado, lindo y parejo. Un buen baño y nos volvimos. (otras fotos)

Excelentes momentos pasamos, y esperamos que el próximo 2009 nos encuentre nuevamente juntos, con nuevos amigos y tratando de mantener los social y mejora en los deportivo (jejeje).
Que tengan una muy feliz navidad y gran 2009. (fotos de la cámara de Javi)

José

(video del partido)

Actividades del equipo

* Domingo 21 de diciembre hacemos nuestra despedida del año, será en el balneario Bello Horizonte a partir de las 10hs, en la casa de Ale. Será una instancia más que se da nuestro equipo para afirmar los lazos de amistad y compañerismo. Por supuesto es una jornada familiar.

* El Martes 16 se realizó el partido de fútbol 5, parece que quedaron varios heridos, Dicho encuentro dejó una moraleja (según comentó uno de los participantes) "con gurises no se puede jugar, corren como unos ...". Si aparece algún reporte gráfico será subido a la web.

Campeonatos A.A.U. - Clasificación Chasquis

Categoría	2005	2006	2007	2008
Damas	5º (7)	6º (10)	6º (9)	9º (13)
Menores	.....	7º (7)	1º (2)	2º (4)
May. 17-34	.....	4º (18)	5º (18)	14º (21)
May. 35-49	4º (17)	8º (20)	6º (18)	6º (23)
May. 50-	.....	5º (9)	3º (7)	3º (9)

Chasquis Campeones - Misión GT 2008

Clasificación Final 2008

Categoría	Apellido	Nombre
Individual Caballeros	MARTINEZ	Marcelo
Individual Damas	DINI	Ivonne
Individual Master	LOPEZ	Pablo
Categoría	Equipo	Capitán
Duos Caballeros	MOTOREP	Nestor Barrandeguy
Duos Caballeros	URUGUAY EXTREMO "A"	Fernando Saltó
Duos Master	LOS COMPA	Leo Umpierrez / Héctor García
Duos Mixtos	CONVI	Libia Vico

Homologaron Record Nacional de Alberto

Nuestro compañero y amigo Alberto Erguiz vió premiado su esfuerzo al ser reconocido su tiempo en los 100km del Mundial de Italia como "Nuevo Record Nacional"

Fiesta "Fin de Año de la A.A.U."

Estas son las imágenes tomadas por la cámara de Javi (ver fotos) de la Fiesta que se llevó adelante el el 5 de diciembre en las instalaciones del LATU. ¡¡¡ Se ve que la pasaron bárbaro !!!
La invitación a la Fiesta

Reporte 100K MTB (escrito por José)

Reporte de los 100k de Piriapolis de MTB (en fotos)

Esto surgió hace unos 5 meses, cuando en una de las comidas, salio el tema y varios de los presentes (unos 6) dijimos para hacer los 100k a fines de noviembre. Así fue que lo agregué a mi calendario y despues de la media de Minas apreté un poco el entrenamiento en bici.

Empecé las tiradas de 30,40,50 y llegué hasta 60 km. Hice hasta 180 km en la semana de bici sin descuidar el entrenamiento a pata. Pero la verdad que nada cansa tanto como correr a pie.

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Llegado el día salimos con Héctor a las 7 de la matina, con "advertencia meterológica" y pronóstico de que se podía suspender la carrera. Levantamos a Leo en el km 80 y llegamos sobre 8:30 a Piriápolis, y ya se veían corredores entrenando por doquier.

Me fui equipando, y cada vez que terminaba, me daba cuenta de que me había olvidado de algo. Una Caramañola con gatorade, un grande con agua y el camel lleno de agua, 2 powers, barritas, 2 cámaras, etc.

A las 9, hora de largar, comienzan a hablar y mas o menos sobre 9 y 15 a 9 y 20 comenzaron a largar. Primero la elite, a los 2 minutos master A (30 a39) y 2 minutos despues nosotros master B, luego master C, y por último mujeres y adventoure.

La Largada fue un relajo por que no se oía nada y era mucha gente (500 bicis). En ese momento sentí que largaban y le dije a Héctor para salir por la vereda y acercarnos para poder oir. Fuí preguntando y largabamos nosotros, entonces le grito a Héctor, pero no me escuchaba; y largué y salieron como un fórmula 1 y quedé último, entre otras cosas viendo si esperar a Héctor y aparte seguir mi ritmo. Como no venía, iba a 27 a 28 km/h mirando para atrás.

Como a los 2 km, vienen como 100 y me pasan como un avión, entre ellos los mas veteranos (cada viejo panzón), y bueno "que se va hacer" YO en lo mío. Un poco mas adelante pasan las primeras mujeres 3 o 4, que habían salido 4 minutos después.

Pero llega el primer repecho y veo que muchos se entran a quedar, y voy pasando entre ellos a los panzones. Sigo a mi tren, por momentos 30 a 31 km, trepo a 20 y bajo rápido. En algunas de las bajadas quedo marcado 58 km/h. Mi estrategia era pasar la parte de nativa lo mas tranquilo posible. Al llegar a la interbalnearia, hay que bajarse y pasar por las vías del tren. Seguimos vamos unos 15 km y aparece Héctor tirando a una rubia argentina, yo vengo a unos 28 km/h y me pasaron como parado.

En la largada se advirtio que había que llegar a la entrada de nativa en menos de 1h 30min, los que pasen despues serán descalificados.

En la parte de Nativa, llegamos al abra Castellanos, con repechos donde muchos se bajaban y otros trepaban en bici. Bajadas pronunciadas y peligrosas, anunciadas con cartel rojo de "peligro", no superabas los 45km/h y terminabas en algún baden o zonas de piedras o alguna curva.

Me llamo la atención que en los repechos usando el plato chico y con pedaleo "bobo", trepaba lindo, mejor que la mayoría. Es raro por que nunca uso el plato chico y sin embargo andaba barbaro.

Luego había unos kms para "rodar" hasta el betete, yo venía en unos 30km/h y me pasaban como parado, unos cuantos "que lo pario" como andan. Llegamos a la entrada del abra betete y tenemos viento encontra. Ahí vengo a 18 a 19 , tomando agua y comiendo algo, alcanzando a uno q viene delante pero peor que yo.

Siento un viento y me pasan como 8 juntos y me dije "es ahora o nunca" y me prendí junto con este otro loco, y eramos como 10. Impresionante como te lleva el pelotón, ibamos entre 24 hasta 42 km, y no podías perder pie porque la quedás. Los tipos se gritaban y organizaban la escalera y Yo quietito último, ahí...

Luego tenemos una S, pasto primero y barro despues, que desemboca en un baden de agua lleno de piedras. Ahí una gente q esta en el lugar, me dice dale con fé y me tire suave, y.... no podía faltar, enganche la rueda en una piedra e hice un mortal en el aire con bici y todo y caí de espaldas en el agua. ¡Que fresquita que estaba el agua!

Me pegué en la mano y quedé enganchado del pedal. Los q venían conmigo: ¿estás bien? Sí dale nomás..

Y me levanté y seguí. Luego venía la trepada de betete, todos despacito a 13 km/h, plato chico. Cuando el de adelante se paraba, te caías. Y llegamos a la cima.

Luego viene el sendero dentro del monte, angostito, lleno de rocas, la parte mas peligrosa. Por suerte no venía nadie delante y me mande, suave pero constante, y ping, pang, pa un lado, pal otro, de repente parece q se te va a dar vuelta y la voy llevando y esto me permite alcanzar a los que iban adelante, por que iban caminando.

Y vamos saliendo del abra betete unos 65km recorridos y queda los "más fácil" jajaja.

Salgo con fuerza y la gente te alienta y le doy, y paso un repecho y se me empiezan a poner duros los cuadriceps, una presión increíble, nunca me había pasado. Y ¿qué hago? ¿me bajo? y ¿cómo se va esto?.... Pero la suerte esta de mi lado y viene una bajada larga, y me paro en los pedales y me estiro, y espero haber que pasa. Cada tanto me siento y doy unas pedaleadas suaves, y parece que va pasando.

Sigo con una transmisión bien suave y se fue todo, pero empiezo a sentir el cansancio y vamos en 70 y pico de km, supuestamente faltan 25 + o -.

Ahora el tema es llegar, nunca he mirado el reloj para saber el tiempo. Y ahí vengo, paso algunos y otros me pasan, muchos pinchados, etc. Me junto con un grupito de 4 y ¿quedan repechos ? ¿un par de ellos? Bueno vamos ahí, estamos llegando a la interbalneria de nuevo.

Pasamo por debajo y subimos caminando. Subo y veo a un flaco a 1 metro de la cima y quedo trabado, no podía llegar. Lo agarro de la bici y lo subo, y el flaco me agradece de una forma increíble.

Seguimos y quiero llegar, subidas, bajadas, y eran 2, la c. de t. madre, y bajada pronunciada , le doy, me tiro por la derecha y... agarro una arenita y me empieza a tirar para afuera por el pasto. Y se que me voy a caer, suelto los pedales y .... vuelo por el aire. Todo bien. Y quien el flaco, ¿está todo bien ? si dale.

Me levanto y sigo van 83 km y no anda mas la computadora, cagamos. y bueno hay que llegar, veo que estamos llegando a la ciudad, curvas y llegamos a la rambla, quedan unos 2 km viento en contra, pero ya esta.

Y llegamos, meta cumplida, los 100k al bolsillo. Tiempo, no se.

Delante mío llego Javier Morales que había pinchado, y no sabe el tiempo por que tambien cayó y rompió la compu. Y a quien le pregunto al flaco, el que no podía subir, el que me vio caer, y me dice "la sacaste barata", "volaste a la mierda". ¿Cuánto pusimos? le pregunto, 4:57 miré en el reloj pero hacía un ratito que había llegado, me contesta. Bueno asi que supongo un 4:55 + o -.

Fisicamente muy cansado, pero sobre todo un dolor barbaro de cintura. Reflexión : primera y última.

Pasaron 10 minutos, y capáz que hacemos 2009, no ?

Se me hizo un poco larga, pero habían muchos detalles.

Saludos, José

Clasificación final de los 100 k

• Héctor 66 / 239 - 4:42:48
• José 78 /273 - 4:52:42
• Leonardo 99 / 350 - 5:14:51